RELEVO: „Biologický věk Modriće nepřesahuje 30 let”
- Mužstvo
- 25. února 2025
- 0 Komentářů
- Zbynek H.
Před několika měsíci se Luka Modrić stal ve Vigo nejstarším hráčem v historii oficiálních zápasů Realu Madrid. Jak se ukázalo, záložník se nespokojil s tímto rekordem a rozhodl se pokračovat ve svém stylu.
V Modrićově věku hrál Cristiano svůj druhý sezon v Saúdské Arábii a pokles formy byl vidět již po návratu do United. Raúl se jako 39letý připravoval na trenérskou kariéru. Casillas odešel do důchodu, zatímco Guti už tři roky nehrál fotbal. Sergio Ramos byl od června bez klubu, ačkoli je o rok mladší než Luka. Benzema, podobně jako Ronaldo, hraje na Blízkém východě, a Marcelo právě ukončil kariéru, ačkoli Francouz a Brazilec jsou o tři roky mladší než Modrić, uvádí Relevo.
Skvělý trenér přípravy
Luka je však výjimečný případ, který se navzdory pokročilému věku stále drží na vrcholu. Je těžké se v této situaci nedivit, v čem spočívá jeho tajemství. Musí existovat nějaká magická formule, která mu umožňuje pravidelně hrát za Real Madrid a zároveň pokračovat v reprezentační kariéře.
Ne bez důvodu říká Ancelotti, že Chorvat bude hrát tak dlouho, jak bude chtít. Toto tajemství kromě rodiny hráče zná pouze jeho trenér fyzické přípravy, Vlatko Vučetić. Vučetić získal vzdělání ve svém oboru na Fakultě kineziologie na Záhřebské univerzitě.
S Modrićem se seznámil v roce 2010 a od roku 2012 s ním pracuje. „Tehdy se mě zeptal, jestli mu mohu pomoci. Vymezili jsme si tři cíle: udržení kondice, prevence fyzických problémů a prodloužení kariéry. Sám však neočekával, že to půjde až tak daleko. Předpokládal, že bude hrát do 36 let, to si stanovil jako cíl,“ vypráví v rozhovoru pro Relevo.
Od té doby byli Vučetić a Modrić prakticky neoddělitelní. Jen málo lidí zná kapitána Bílého baletu lépe než Vlatko. „Luka je velmi skromný, emocionální, soustředěný a soutěživý. Vždy chce vyhrávat. Vypracoval jsem mu akční plán a on ho dodržuje téměř každý den, celkem více než 350 dní v roce. Někdy pracuje doma, někdy ve Valdebebas. Cvičení zahajuje 45 minut před tréninkem,“ vypráví Vučetić.
Rutina 39letého hráče spočívá především v každodenní práci. „Provádí cvičení s gumami, pracuje na svalech paží, ramen, trupu a dolních končetin. Tento druh činnosti má svůj specifický důvod. Po 30. roce života se totiž rychle ztrácí svalová hmota. Je třeba pracovat intenzivněji, aby se udržel stav z předchozího roku. Není snadné to přijmout, vyžaduje to obětování. Upřímně řečeno, považuji to za zásadní v prevenci, práce s gumami tomu velmi pomáhá,“ pokračuje fyzioterapeut.
Stejně důležitý, ne-li důležitější než práce, je Lukův zápal, aby stále byl v takové fyzické kondici, jakou vyžaduje hra za Real Madrid. „Neodpočívá ani tehdy, když se mu velmi nechce nebo když nemá vůbec náladu. Nezanedbává denní rutinu, protože věří, že je pro něj nejlepší. Ví, že bez ohledu na to, zda se mu to líbí, či nikoli, musí na sobě pracovat, pokud chce udržet svou nejlepší verzi. Někdy se mu nechce pracovat, ale stále touží po úspěchu, ne po zábavě. Není snadné udržet si takový přístup,“ zdůrazňuje.
Vučetić prozrazuje, že toto léto mezi EURO a návratem do klubu Modrić pracoval ještě více než kdykoli předtím. To hodně vypovídá o tom, jaký má charakter a DNA hráč. „Plaval a hodně běhal na běžeckém pásu, protože chtěl být ve formě na první trénink v klubu. Správná prevence a každodenní práce na udržení fyzické formy byly klíčové. Charakter je v fotbalu velmi důležitý. Luka je mentálně silný a pracovitý,“ dodává.
Trenér Luki uvádí, že 39 let je jen číslo a biologický věk hráče je mnohem nižší. Všechno díky správným návykům a životnímu stylu. „Je pravda, že nemá 20 nebo 30 let, protože věk určuje kalendář. Jeho biologický věk je však nižší, než uvádí rodný list. Mám 50 let, ale můj biologický věk je 35. Jeho biologický věk je méně než 30 let.“
Kromě toho, co se dá změřit, jako je kvalita spánku a výživa, a genetickými faktory, Vučetić poukazuje na další důvod věčné mládí záložníka. „Musíme vyzdvihnout jeho kognitivní funkce a motorickou inteligenci. Umí rychle rozhodovat na hřišti, rychle přemýšlí, ví, co udělat s míčem ještě předtím, než ho dostane. V tomto ohledu je jako šachista, předvídá pohyby ostatních. Luka je v této oblasti jedním z nejlepších, ne-li nejlepším fotbalistou na světě. Rychlá analýza situace mu umožňuje šetřit fyzické síly a přinášet do hry mnoho bez velkého překonávání vzdáleností,“ zdůrazňuje.
Vlatko však nechce zacházet do podrobností Modrićovy každodenní rutiny. S úsměvem na tváři říká pouze, že je to jejich tajemství. Prozrazuje jen, že vše se opírá o osm parametrů, které Luka pečlivě dodržuje na odpovídající úrovni. „Jsou to zájmy, hygiena, hydratace, rodinný život, práce na psychice, motorická zdatnost a péče o fyziologické detaily jako svalová hmota, tuková tkáň a udržování správných proporcí mezi nimi“ říká na závěr rozhovoru s Relevo.
Ačkoli je role Modriće v aktuální sezóně méně významná než v předchozí, a na stole se mezitím objevily nabídky ze Saúdské Arábie, záložník trvá na tom, že chce zůstat v Realu Madrid na další rok. V klubu se nikdo neodvažuje vyloučit takový scénář. Poslední slovo však budou mít funkcionáři.
Dědictví Chorvata je nepopiratelné, bez ohledu na to, jak se jeho další osud vyvine. Vučetić, který práci s Modrićem spojuje s přednášením na univerzitě, neskrývá hrdost, že měl příležitost doprovázet génia ze Zadaru na jeho cestě. Vlastně on sám mu ve velké míře vytyčil cestu, kterou by měl jít. Takto největší veterán v historii Los Blancos stále vypadá jako mladík.
Zbyněk je redaktorem webu Bilybalet.cz. Realu Madrid fandí 20 let, od střídání a skvělého výkonu San Ikera ve finále LM. Specializuje se na články o financích Los Blancos a Castillu. Je také otcem ligového dorostence a má tak blízko k mládežnickému fotbalu.
Zdroj: relevo.com
